Despre mine

Dupa ce am terminat concediul de maternitate m-am inrors inapoi la munca.  A fost o intoarcere dulce amara pentru ca la fel ca in multe alte firme multi dintre colegii mei nu mai erau datorita restructurarilor. Criza financiara isi lasa amprenta si in Danemarca. Majoritatea colegilor mei au muncit in firma de mai mult de 10 ani, unii chiar 25-30 ani, o viata intreaga in acelasi loc. Poate fi un avantaj dar si un dezavantaj. Unii au iesit la pensie, altii au gasit repede de munca, altii au devenit independenti si s-au implicat in proiecte care le aduc satisfactii personale si nu numai.

Nu mai e aceeasi firma ca la inceput dar din fericire inca mai am colegi foarte simpatici. M-am intors la un loc de munca diferit cu anumite provocari pe care le-am imbratisat. A fost bine acasa dar si la munca imi place. Ma face sa ma simt utila, actualizata, ma ajuta sa imi folosesc creierul pe ceva productiv.

In iulie anul trecut a inceput sa ma preocupe sanatatea mea, nu pentru ca as fi fost bolnava, dar aveam niste dureri de spate care imi intunecau zilele. Nu puteam nici macar sa il ridic pe André in brate. Aveam 81 kg, niciodata inainte nu am avut atatea kg. Ma simteam mereu obosita, grea, mereu cu chef de prajituri si dulciuri.

Am decis ca vreau sa devin persoana care eram inainte de sarcini, sa ajung la 68 kg pe care le aveam cand am ramas insarcinata. Si am pornit la drum. Am renuntat la dulciuri in cantitati industriale, paste, orez, zahar, am mancat mai putin si rezultatele nu au intarziat sa apara. Am ajuns acum la 67 kg.

Ma simt bine si pentru a ma mentine am adoptat stilul de viata Montignac care ma face sa ma simt bine si pot sa mananc fara sa imi fie foame.

Sunt multumita insa acum am un nou target si il voi ajunge in timp cu o alimentatie sanatoasa. Trebuie sa admit ca m-am documentat mult si invat in fiecare zi cum sa traiesc sanatos si sa gasesc alternative sanatoase pentru a imi satisface capriciile dulci :)

Deci am ajuns mare fan Montignac si alimentatie sanatoasa.

 

Lasă un răspuns

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Schimbă )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Schimbă )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Schimbă )

Connecting to %s

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 171 other followers